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    www.077.cc :诱人美食,吃出“大咪咪”

    时间:2016-08-02 11:23:07  来源:  作者:

      导读:想要拥有迷人大胸部不再是痴心妄想,你也可以有大咪咪。丰胸美食帮你实现这个美丽愿望。让你大饱口福的同时,还可以感受胸部高涨的热情。是不是迫不及待地想要尝试了呢?赶紧往下看吧。

      收刮吃的真的不容易,既要吃的好,又要能吃出好身材。减肥不容易,吃当然也要有讲究。最近又有新食谱让大家能瘦身的同时还能丰胸!

      忌廉芝士cake

      忌廉芝士184g 细砂糖50g 吉利丁片2g(即鱼胶片) 鲜橙汁9ml 新鲜蛋黄2个鲜奶油167ml

      步骤

      1.忌廉芝士放室温软化后加糖打发。

      2.慢慢加入蛋黄。

      3.将酒和橙汁加入后拌匀。

      4.鱼胶片用冷水泡软后,隔水加热至融化,然后倒入芝士糊里头快速拌匀。

      5.鲜奶油打发后轻手拌入芝士糊。

      6.草莓洗干净,取4、5个对半切开。

      7.取一个天使蛋糕模,将切半的草莓贴边放,注意蒂部朝上,然后把芝士糊倒进模子。我用的模子是5.5寸的。

      8.消化饼敲碎后拌入融化的牛油混合,铺在芝士糊上面压平,用保鲜膜包好后放冰箱冷藏。

      9.吃的时候用热毛巾包一会儿,用刀子在模子边上划一下,把饼底和模子分开,然后倒扣到盘里。用草莓装饰。

      木瓜蜜枣带鱼

      原料:嫩木瓜、带鱼、蜜枣、生姜、蒜、香葱。(最好要国产带鱼右边小的那种)

      调料:精盐、豆瓣酱、白糖、高汤、生抽、绍酒、生粉、油。

      做法:

      1.带鱼宰杀干净切段,嫩木瓜取肉切成菱形丁,生姜、蒜切片,小葱切花。

      2.锅内加水烧开,放入嫩木瓜梢煮片刻,捞起待用。

      3.烧锅下油,加入姜片、带鱼煎至金黄,捞出。

      4.锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段,添入酒,加入高汤,、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味,大火5分钟,放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。

      5.放入木瓜盅内撒葱花,其余的放在盘中即可。

      小贴士:木瓜

      木瓜果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

      番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

      木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。

    (实习编辑:邝艳鸣)

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